主婦・みくこの記事では、
電子レンジなどで温めるだけで美味しい食事がすぐにできる！
冷凍宅配弁当の人気ランキングを実際に食べた主婦の私が紹介するよ♪
冷凍宅配弁当を上手に活用することで、忙しい日々の食事が驚くほど楽になります！
冷凍宅配弁当を実際に数多く試したプロの冷凍宅配弁当オタク主婦の私が
実際に試して厳選したサービスを徹底比較！
あなたにぴったりの冷凍宅配弁当選びをお手伝いします♪
時短しながらも健康的な食生活を実現し、日常をもっと快適に楽しんでみませんか？
冷凍宅配弁当比較表
主婦・みくおすすめの冷凍宅配弁当を一覧で比較したよ♪
| 価格帯 | 美味しさ | 栄養バランス | メニュー数 | 特徴 | |
| nosh(ナッシュ) | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | 低糖質・低カロリー |
| DELIPICKS | ◎ | ◎ | ◎ | ◎ | エスニック風の料理が珍しい |
| ワタミの宅食ダイレクト | ◎ | 〇 | ◎ | ◎ | 1食390円～と安い |
| わんまいる | 〇 | 〇 | ◎ | 〇 | 無添加で安心 |
| ママの休食 | 〇 | 〇 | ◎ | 〇 | ママの栄養バランスばっちり |
| オイシエダイニング | 〇 | ◎ | 〇 | ◎ | シェフが一つずつ手作り |
冷凍宅配弁当目的別ランキング
主婦・みく冷凍宅配弁当目的別ランキングを発表するよ♪
美味しい冷凍宅配弁当おすすめ1位はnosh！
主婦・みく一番おいしかったのはナッシュ！♪
冷凍食品とは思えない本格的な味わいで人気のナッシュ。
＼合計3,000円オフキャンペーン中！／
管理栄養士監修で、特に低糖質・低カロリーメニューが豊富で、健康志向の方にもぴったり！
私が特に気に入ったのは「ハンバーグと温野菜のデミ」でした。
ハンバーグが冷凍とは思えないくらいジューシーで肉の旨みがしっかり♪
デミグラスソースも深みがあってちょうどいい甘さでした。
副菜のカリフラワーもブロッコリーも、歯ごたえがちゃんと残ってるし、自然な甘さが活きて美味しかったです！
冷凍カチコチ状態で届くから冷凍庫にすぐ入れるよ！
食べるときも冷凍庫から取り出して電子レンジで温めるだけなので、簡単に食べることができました♪
＼news everyでも紹介！／
＼辻ちゃんも食べていたよ！／
主婦・みく合計3,000円オフキャンペーン中♪
＼実際に食べた口コミ／
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安い冷凍宅配弁当おすすめ1位はワタミの宅食ダイレクト！
1食390円から始められるリーズナブルな価格が魅力のワタミの宅食ダイレクト。
＼1食390円～でお得！／
特に高齢者や子ども向けに柔らかく調理されたメニューが充実しており、家庭的な味わいが楽しめます。
私が試した「手ごねつくねと国産ほうれん草 黄身添え」は、しっかりとした味付けながら優しい風味で満足感がありました♪
おかずが足りないかも！という時にも使いやすかったです♪
主婦・みくお試し10食セットが1食390円～お得に食べられたよ！
＼実際に食べた口コミ／
＼1食390円～お試しできる！／
エスニック好きにおすすめな冷凍宅配弁当1位はDELIPICKS！
主婦・みくエスニック料理好きはデリピックス！
エスニック料理が楽しめるDELIPICKSは、他にはない魅力が詰まっていました！
管理栄養士のアドバイスのもと栄養バランスにもこだわって調理されています♪
タイのグリーンカレーやベトナムのフォーなど、本格的な味が手軽に味わえるのが特徴です。
特に「豚頬肉の白ワイン煮込」は、豚頬肉が柔らかく、ホロホロっと口の中で崩れる感じで、しっかりと煮込まれてるのがわかりました♪
ワインのソースも深みがあって、ちょっと甘みもあるからすごく上品！
自宅でフレンチシェフの料理が食べられるのはすごく贅沢に感じました♪
＼ニュース・WBSでも紹介！／
カレーなど珍しい本格エスニック料理もたくさん楽しめました！
ご飯付きメニューも選べて、半分をヘルシーにブロッコリーにすることもできます！
主婦・みく初回限定29％オフキャンペーン中！
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ダイエットにおすすめな冷凍宅配弁当1位はnosh！
ダイエットを目的に冷凍弁当を利用するならナッシュがおすすめです。
管理栄養士監修で全メニューが糖質制限対応で、カロリー表示も明確なので食事管理が簡単。
特に「チリハンバーグステーキ」は低カロリーでありながら満足感があり、ダイエット中の強い味方です！
＼実際に食べた口コミ／
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ママにおすすめの冷凍宅配弁当1位はママの休食！
妊娠中や授乳中のママに特化した冷凍宅配弁当「ママの休食」は、栄養士が監修した体に優しいメニューが充実しています。
＼初回限定２５％オフ！／
低アレルゲンに配慮されており、妊娠中や授乳中の体にも安心して摂取できます。
また、忙しい日常の中で簡単に栄養バランスの取れた食事を取れるのも大きな魅力です。
私はお試し４食セットを頼みました♪
＼実際に食べた口コミ／
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無添加冷凍宅配弁当おすすめ1位はわんまいる！
主婦・みく無添加にこだわるなら、わんまいる！
保存料や着色料を一切使用していないわんまいるは、国産素材を中心に作られた安心の冷凍おかずです。
専属管理栄養士が栄養バランスを考慮し、1食に主菜1品と副菜2品が含まれたセットを提供していて、家庭的な味わいと、手軽さが特徴！
和食を中心とした日本の家庭料理が多く、季節感のある素材を使用しています。
子どもから大人まで楽しめる味付けが魅力♪
「肉じゃが」は、家庭の味そのもので、手作り感があり、ほっこりしました！
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主婦・みく初回限定500円オフキャンペーン中！
＼実際に食べた口コミ／
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シェフの手作りおすすめ1位はオイシエダイニング！
本格的なシェフの味を冷凍弁当で楽しみたいならオイシエダイニングがおすすめです。
主婦・みく冷凍宅配弁当で、シェフが1品ずつ手作りは珍しいよね！
＼シェフが1品ずつ手作り！／
「王道ドゥミグラスハンバーグ」はお肉がめちゃくちゃジューシーで、冷凍なのに、ふわっとしてて肉の旨味がぎゅっと詰まってる感じでした！
デミグラスソースも濃厚で、深いコクがあって上品な味わいで甘さと酸味のバランスが絶妙！
特別な日のディナーにもぴったりでした！
ご飯付きメニューが多く、ワンプレートですべて済むのも魅力♪
＼実際に食べた口コミ／
＼シェフが一つずつ手作り！／
冷凍宅配弁当とは
冷凍宅配弁当は、栄養バランスが整った調理済みの食事を冷凍状態で届けてくれる便利なサービス！
特に忙しい日や、調理の手間を省きたいときに重宝します。
電子レンジで数分温めるだけで、まるで出来立てのような食事が楽しめるのが大きな魅力です。さらに、多くのサービスでは管理栄養士が監修しており、健康的な食生活をサポートしてくれる点も注目されています。
例えば、糖質制限や減塩、カロリー計算がしっかりされたメニューが揃っているため、ダイエット中の方や特定の栄養素を意識したい方にもおすすめです。
また、保存がきくため、計画的にストックしておくことで緊急時の食事にも役立ちます。冷凍宅配弁当は、健康管理や時短を求める幅広い層にとって理想的なソリューションと言えるでしょう。
冷凍宅配弁当の比較の仕方や選び方
主婦・みく参考にして選んでね♪
目的を明確にする
冷凍宅配弁当を選ぶ際には、まず自分が何を求めているのかを明確にしましょう。
例えば、ダイエットのためにカロリーや糖質を抑えたいのか、栄養バランスを重視した健康管理が目的なのか、それとも家族全員が楽しめるメニューを探しているのかによって、選ぶべきサービスは異なります。
具体的な目的を設定することで、より満足度の高い選択ができます。
価格をチェック
冷凍宅配弁当は継続利用することが多いため、予算とのバランスを考えることが重要です。
一食あたりの価格が安くても、送料やセット価格によってトータルコストが変わることもあるので、注意が必要です。
キャンペーンや定期購入の割引を活用することで、さらにお得に利用できる場合もあります。
口コミを参考にする
実際に利用した人の口コミやレビューは、選択の大きな手助けになります。
特に味や使い勝手に関する感想は、公式サイトではわからないリアルな情報が得られるため、SNSやレビューサイトでの評判をチェックしてみましょう。
冷凍庫の容量を考慮する
冷凍宅配弁当はまとめて注文することが多く、冷凍庫の容量を十分に確保しておくことが大切です。
特に冷凍庫が小さい場合や、すでに冷凍食品が多い家庭では、事前にどれくらいのスペースが必要かを確認し、必要に応じて整理を行うことをおすすめします。
メリットとデメリット
主婦・みくメリットとデメリットも見ておこう！
デメリット
まずはデメリットから！
冷凍庫のスペースが必要
複数の弁当をストックする場合、家庭用冷凍庫ではスペースが不足しがちです。
冷凍庫の容量を事前に確認しておく必要があります。
自炊に比べてコストが高い場合がある
一食あたりの価格は自炊よりも高めですが、時間と手間を考慮すると価値を感じる方も多いです。
特に頻繁に利用する場合は、予算とのバランスを検討することが重要です。
メリット
続いてメリットです！
手軽で時短になる
電子レンジで温めるだけで、すぐに栄養バランスの取れた食事が楽しめます。
忙しい日でも簡単に準備できるので、特に仕事や育児で時間が限られている方に最適です。
栄養バランスが整っている
管理栄養士監修のメニューが多く、カロリーや糖質、塩分などの計算がしっかりされています。
健康を意識したい方にもおすすめです。
保存がきくため、計画的に使える
冷凍保存が可能で、長期間保存できるため、食材の無駄を減らすことができます。
また、急な予定変更や体調不良の際にも対応できる安心感があります。
冷凍宅配弁当がおすすめな人とおすすめでない人
主婦・みく冷凍宅配弁当がおすすめな人とおすすめでない人です！
おすすめでない人
まずはおすすめでない人から！
調理を楽しみたい人
料理を趣味として楽しみたい方には不向きかもしれません。
冷凍弁当は手軽さが魅力ですが、調理過程を楽しむ機会が減るため、料理そのものを楽しみたい方にとっては物足りなく感じる可能性があります。
新鮮な食材にこだわる人
冷凍食品は便利ですが、どうしても冷凍の過程で鮮度が落ちることがあります。
旬の食材や新鮮さを重視する方には、市場やスーパーで新鮮な食材を購入して調理する方が満足感を得られるでしょう
毎回同じ味に飽きやすい人
冷凍宅配弁当はメニューが豊富なものの、繰り返し利用していると同じ味に飽きてしまうこともあります。
頻繁に新しい料理を試したい方には、飽きの来ないサービスを選ぶ工夫が必要です。
コストを重視する人
冷凍宅配弁当は便利ですが、毎食利用すると費用がかさむことがあります。
自炊に比べて割高になりやすいため、予算を重視する方には向かない場合があります。
食材をまとめ買いして自炊した方がコストを抑えられるでしょう。
おすすめな人
続いておすすめな人です！
忙しい生活を送っている人
冷凍宅配弁当は、時間がない中でも簡単に栄養バランスの取れた食事を摂ることができる点が魅力です。
特に仕事や育児で忙しい方にとって、レンジで数分温めるだけで完成する手軽さは大きな助けになります。
調理の手間が省けるため、家事の負担を軽減し、心の余裕を生むきっかけにもなるでしょう。
健康管理を意識したい人
健康志向の方やダイエット中の方におすすめです。
冷凍宅配弁当にはカロリーや糖質、塩分などが調整されたメニューが豊富に揃っています。
また、栄養士監修のプランが多く、特定の食事制限が必要な方にも対応できる点が評価されています。
食事管理を手軽に行いたい方に最適です。
一人暮らしの人
食材を無駄なく使い切るのが難しい一人暮らしの方にもぴったりです。
1食分ずつ個別に包装されているため、必要な分だけ取り出して使えます。
また、自炊が苦手な方でも簡単に食事を用意でき、コンビニ食や外食に頼る頻度を減らせます。
高齢者
冷凍宅配弁当は、噛む力が弱くなった方や健康面に配慮が必要な高齢者にも適しています。
減塩メニューや柔らかい食材を使った料理が多く、安心して食べられるのが特徴です。
家族が高齢者の食事を心配している場合でも、定期配送を利用すれば離れて暮らしていてもサポートできます。
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一人暮らしにおすすめな食事サブスクはこちら！
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