主婦・みくグリーンスプーンのお弁当が新登場!
DELI BENTOを実食レビューしていくよ♪
あのグリーンスプーンに、冷凍の「お弁当」タイプが新発売!
\初回限定430円で食べられる!/


グリーンスプーンといえば、スープやスムージー、サラダのイメージが強いですよね。
私も最初は「意識高い系の人が使うやつかな?」と思っていました。
でも最近、
- 毎日の献立を考えるのがしんどい
- ちゃんと栄養はとりたいけど、毎日手作りは無理
こんなふうに感じる日が増えてきて、
「グリーンスプーンにお弁当が増えたって、どういうこと?」
と、自然と気になるようになりました。
健康そうなのは分かるけど、味が薄いんじゃない?
正直、まずかったら困るな…
家族に出すもの、自分が食べるものだからこそ、
ここは妥協したくないところですよね。
そこで今回は、
主婦の立場からグリーンスプーンのDELI BENTOをしっかり調べて、
実際に私が8種類食べてみた感想を中心に、
- 味はどうだったか
- 口コミで言われている不満は本当か
- 主婦の食事・家事の負担を減らしてくれるか
このあたりを、正直に書いていきます。



初回限定430円でお得に食べられる♪
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グリーンスプーンのお弁当・DELI BENTOの口コミ
クール便で冷凍状態でお弁当が届いたよ♪


可愛い包装紙でしっかり守られてたよ!


グリーンスプーンのお弁当が出てきたよ!


8つのお弁当が届いたよ♪


パッケージに温め方や原材料が書いてあり安心!


冷凍庫で保存できるから、好きな時に食べられる♪




グリーンスプーンのお弁当・DELI BENTO 8食の正直レビュー



実際に食べてみたよ♪
グリーンスプーンのDELI BENTOは、
- メイン(肉・魚など)
- サイド(豆や穀物、マカロニなど)
- 温野菜サラダ+ハーブソルト
この3つで構成されています。
主婦として見ると、
「これ1つで栄養バランスをある程度任せられるかどうか」も気になるポイント。
その目線で、実際に食べたメニューを見ていきます。
トマトガーリックチキンステーキ|ファッロとコーンのカレー|温野菜サラダ






最初に食べたのがこのメニュー。
レンジで温めた瞬間、ガーリックの香りがふわっと広がって、
「冷凍っぽさ」はほとんど感じなくておいしかったです♪
チキンはやわらかく、トマトの酸味で後味も重くない。
ファッロ入りのカレーは白ごはんより軽く、
夜遅くでも罪悪感が少ないのが印象的でした。
特製デミグラスハンバーグ|ファッロとコーンのカレー|温野菜サラダ




冷凍ハンバーグって当たり外れが大きいですが、
これは想像よりずっと家庭的な味。
デミグラスも濃すぎず、
「外食風」より「ちゃんと家で食べた感じ」がありました。
ボリュームは控えめですが、疲れている日にはちょうどいい量です。
チーズとろける完熟トマトハンバーグ|枝豆ガーリックペッパー|温野菜サラダ


トマトの酸味がしっかり効いてとろけるチーズもとってもおいしいハンバーグでした!
枝豆ガーリックペッパーがいいアクセントになっていて、
最後まで飽きずに食べられました。
「健康系=我慢」という感じはありません。
彩り野菜と甘辛ソースの特製エビチリ|さつまいもの黒胡麻ナッツ|温野菜サラダ




エビチリは辛すぎず、日本人向けの甘辛味。
さつまいもの黒胡麻ナッツは、
自分ではなかなか作らない副菜で、
「宅配弁当ならではの良さ」を感じました。
野菜が多いのも嬉しいポイントです。
ハーブ香る白身魚の贅沢タルタルソース|チーズトマトマカロニ|温野菜サラダ


魚メニューは冷凍だとパサつきが心配ですが、
これはしっとりしていて安心。
タルタルソースも重くなく、
魚が苦手な人でも食べやすい味だと思います。
チーズマカロニが少量なのも、全体のバランス的に◎。
飴色たまねぎの甘口トマトチキンカレー|マスタードマカロニ|温野菜サラダ


辛さはほとんどなく、やさしい甘口。
夜遅くに食べても胃に負担が少なく、
「今日はもう頑張れない…」という日に助かる味でした。
マスタードマカロニが意外とさっぱりしていて、後味が軽いです。
香味野菜のこんがりチキンステーキ|枝豆ガーリックペッパー|温野菜サラダ




香味野菜の香りで、レンジ調理でも料理感がしっかり。
ふっくらチキンと香味野菜の相性がばっちりで、他のメニューとはまた気分が変わっておいしかったです!
鱈と揚げなすのフルーツ黒酢あん|枝豆ガーリックペッパー|温野菜サラダ


黒酢あんは酸っぱすぎず、フルーツの甘みでまろやか。
揚げなすも食感がよく、
健康系のお弁当にありがちな物足りなさは感じませんでした。
ボリューム・満足度の検証|主婦の食事として足りる?
量は多くありません。これは正直なところ。
でも、野菜が多くて噛む回数が増える→満腹感が出やすいという構成です。
主婦目線での使い方としては、
- 足りない日は、ごはんやスープを足す
- 夜遅い日は、これ1つで済ませる
- 家族には+一品、自分はこれだけ
こうやって調整できるのがよいと思いました。
調理時間とレンジ対応|家事の時短になる?
DELI BENTOは、容器のまま電子レンジで温めるだけ。
フライパンも鍋も使わない洗い物がほぼ出ない。
忙しい主婦ほど、この価値は大きいです。
冷凍保存とスペース問題|主婦が気になる現実的な話
容器はそこそこサイズがあります。
まとめ買いすると冷凍庫を圧迫するのは事実。
なので、最初は少なめで試す、立てて収納するスペースを確保する
この2点は必須です。
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口コミ・評判を徹底解析|主婦目線で見る本当の評価


良い口コミに多い声
- 野菜が多くて安心
- 献立を考えなくていい
- 冷凍なのにちゃんとしている
これは、主婦としても納得。
悪い口コミに多い声
- 値段が高い
- 量が少ない
ここも事実ですが、
「毎日の全部をこれにする」必要はないと思いました。
グリーンスプーンのDELI BENTOとは?主婦が使いやすい理由
スープやサラダに加えて、
「お弁当」という選択肢が増えたことで、
- 今日は軽め
- 今日はちゃんと食事
- 今日は手抜きしたい
この使い分けがしやすくなりました。
誰に向く?主婦として感じた適性
向いている人
- 献立を考えるのが負担
- 野菜不足が気になる
- 疲れてもちゃんと食べたい
向かない人
- 量重視
- とにかく安さ優先
私の結論は、
「毎日の全部」じゃなく、「頼れる選択肢の1つ」としてかなりアリです。
手抜きしたいけど、
体や家族のことも気になる。
そんな主婦の気持ちに、ちょうど合う存在でした。
冷凍庫にこれがあるだけで、
「今日はどうしよう…」と悩む回数が確実に減ります。
気になっているなら、
まずは定番系の味から少しだけ。
それが一番、後悔しにくい始め方だと思います。
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