体温が1℃下がると免疫が30%下がると言われ、健やかに体調よく生きていくために、生活習慣など自分の意識で気をつけることができる温活は近年より注目されています。
ただ、一人だと正しい温活ができているのか？なかなか分からないと思います。
温活は資格があり、資格取得を目指して本格的に学べば、自分や家族にとって普段正しい温活や温活レシピなどで体調を整えていくことができますし、さらに詳しく鳴れば、注目されている温活について講座開講など、仕事として生かしていくことも可能になります。
ただ、今は温活について資格を取得したくても、外に取りに行くのは大変ですよね…！
おすすめは通信講座で温活についての資格を取得目指して学ぶことです。
空いている時間でプロから温活について習って知識や技術を身に着けることができますよ♪
温活アドバイザー等の資格通信講座おすすめ3選と口コミをご紹介します！
温活アドバイザー等の資格通信講座おすすめ3選と口コミ！
温活アドバイザー等の資格通信講座おすすめ3選と口コミです。
1位：日本温活協会の温活士資格取得講座
1位は、「日本温活協会」の温活士講座です。
日本温活協会認定の「温活士」の資格が取得できる通信講座です。
温活士を取得すれば、温活指導士の受講資格を得られます。
温活士は講座が開催されている日程で事前予約し、2日間合計4時間、zoomでの養成セミナーオンライン受講ができます。
どちらかの日程で受講が難しければ、後日録画版で学ぶこともできます。
- 温活総論
- ミトコンドリアの生理学
- 東洋医学概論
- 漢方
- 食養生
- 入浴法
- 灸法
- 睡眠法
- 体操法
などを学ぶことができます。
セミナー受講料は33,000円(税込)で、テキストは会員が4,400円(税込)で購入可能です。
日本温活協会の温活士講座については詳しくは以下からご覧いただけます♪
2位：ユーキャンの温活アドバイザー講座
2位は、「ユーキャン」の温活アドバイザー講座です。
NPO法人日本ホリスティックビューティ協会認定の「温活アドバイザー」の資格が取得できる通信講座です。
標準学習期間は3か月です。
教材とサポートはこちら！
- テキスト
- DVD
- 温活レシピ集
- 温活手帳
- 添削課題
- メールでの質問サポート
です。
学べる内容は
- 自律神経や栄養素
- 筋肉の働き
- ストレスと冷えの関係
- 体を冷やさないファッション
- 入浴法
- マッサージ
などです。
温活アドバイザーの資格取得しました〜！💓✨✨✨🙋♀️
うれし💓 pic.twitter.com/MJvHah2Iyx— うめ☺︎ 🌸一人目妊活(お休み期間中) (@otonohana5) April 19, 2021
2月26日の開幕戦までに取得を目標に🐬空いた時間で勉強していたユーキャンの温活アドバイザーの資格を無事取得できました🙋♀️冷えは敵認定ってことで👹 pic.twitter.com/VrV1CNVuPW
— N A O (@tt1411sr) February 24, 2021
料金はこちら！
ユーキャンの温活アドバイザー講座について詳しくは以下からご覧いただけます♪
無料で資料も請求できるので良かったらもらってみてくださいね♪
3位：日本温活協会の温活薬膳料理士講座
3位は、「日本温活協会」の温活薬膳料理士講座です。
日本温活協会認定の「温活薬膳料理士」の資格が取得できる通信講座です。
メイン講師はこちら！
麻木久仁子さんです！
- 温活士
- 温活指導士
- 国際薬膳師
- 国際中医師
- 北海道科学大学 特別講師
- 自身の病気の経験から「薬膳」に興味をもつ
- これまでに様々な温活料理を考案、世に発表
サポート講師はこちら！
青木満さん
- 鍼灸師
- 薬剤師
- 温活士
- 温活指導士
- （社）日本温活協会 理事・本部指導員
- 琵琶葉温活灸協会 代表
- 漢満堂 代表
マークシートで60％以上合格すると資格取得が可能です！
資格を得ると、
一定レベル以上の温活薬膳料理を作ることができる知識や技術を身につけたという証が得られ、（社）日本温活協会認定 温活薬膳料理教室も開催することが可能です。
日本温活協会の温活薬膳料理士講座について詳しくは以下からご覧いただけます♪
温活に関する資格一覧
温活に関する資格一覧です。
日本温活協会
- 温活士
- 温活指導士
- 温活薬膳料理士
NPO法人日本ホリスティックビューティ協会
- 温活アドバイザー
温活アロマサロン＆スクール
- 温灸温活アドバイザー
日本レホルム連盟
- 体温管理士
通信講座の選び方
温活に関する資格が取得できる通信講座の選び方です。
目的・取得できる資格・学習内容
温活について詳しくなり、自分や家族の健康のために活用したいのか、温活についての講座を開催するなど仕事としても活用していきたいのかなど、温活の資格を取得する目的を考え、目的に応じた資格を取得できる通信講座を選ぶといいと思います。
温活について学べる先生や内容も講座によって様々なので、目的に応じた温活についての内容が学べる通信講座を選ぶといいと思います。
資格が取得できるまでのスケジュール
資格が取得できるまでのスケジュール・長短も講座によって様々あります。
温活の資格が取得したい時期までに温活の資格が取得できる通信講座を選ぶといいと思います。
学習方法
テキスト、DVD、添削指導、メール・質問用紙での質問サポートなど、学習方法も様々です。
空いている時間で温活について学び進めやすい方法で学べる講座を選ぶようにしていきましょう。
料金
目的に応じた温活についての資格が取得できる気に入った通信講座の中で、納得して料金が支払える講座を選ぶといいと思います。
まとめ
温活アドバイザー等の資格通信講座おすすめ3選と口コミについてご紹介しました。
家にいながら温活レシピなども楽しみつつ、一生使える温活の知識や技術を習得することができます。
まずは自分や家族のためにスキルアップを目指してみてはいかがでしょうか？
